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車 Maria Therapy 

車                   ー本日のガイダンスー  心身に染みついたネガティブエネルギーを除去する日です。       

船  ストレス発散 

船今日は、溜まったストレスを発散する日です。心身に染みついたネガティブな思考や感情を除去していきましょう。生き延びるために嫌々している仕事があるなら、沢山の愚痴が喉に溜まっているかもしれません。 ノートを取り出して、イライラを書き出していきましょう。嫌いな人に対する、毒のある言葉を、どんどん紙にぶつけてください。自分の気持ちに嘘をつく必要はありません。興奮が収まるまで、包み隠さず書いていきましょう。自分の気持ちに逆らって、他人の意見に従い続けているなら、不満が溜まって当然です。 あなたをイラつかせ、エネルギーを消耗させる付き合い、習慣、行動、思考があるなら、控えることを検討する時がきているのかもしれません。あなたを自信を失わせる方向へと導くものは何でしょう。ノートに書き出した文章を見れば、それらとサヨナラする決心がつくかもしれません。   「ちょっと参考になった」という方は、下のバナーをクリックしてくださるとうれしいです。感謝の光を送り、幸せを祈らせていただきます。

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オリジナル記事はこちら: https://ameblo.jp/tamakia/entry-12462200892.html

2019-05-20 (月) 08:30:00
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